Za ove trikove protiv bubuljica niste čuli!

Zašto se javljaju bubuljice?

Akne i bubuljice su zaista tako uobičajena kožna bolest koja pogađa čak oko 85% ljudi u nekom trenutku njihovog života. Uzroci mogu biti različiti. Nekada su oni mehaničke prirode, što znači da nastaju kao posledica nečistoća, šminke koja prenoći na vašem licu i slično. Da ovaj problem može biti ne samo estetske već i zdravstvene prirode pokazuju hormonalne bubuljice. Jednostavna analiza krvi ili pak nepravilnost štitnjače koju može da potvrdi ultrazvuk štitne žlezde dokaz su za to.

Znamo da bubuljice mogu biti jako frustrirajuće i da vam se čini da ćete ih se teško rešiti. Postoje mnogi klasični tretmani protiv bubuljica, koji zaista mogu biti efikasni u uklanjanju ovih napasti, ali loša vest je da su često povezani sa štetnim efektima, poput iritacije, crvenila i suvoće kože. Zbog toga se mnogo ljudi okreće upravo prirodnim alternativama kao najbezbednijem, a istovremeno i najdelotvornijem rešenju za bubuljice. Postoji mnogo zanimljivih recepata koji zaista pomažu protiv bubuljica, a za koje možda niste do sada čuli.

Možda jedino sto briše akne sa lica jeste krema (i to najbolje na prirodnoj bazi radi izbegavanja ovih neželjenih efekata) , ali sledeći trikovi mogu da te raspamete!

Pa hajde da vidimo o čemu se radi.

Šargarepa protiv bubuljica

Šargarepa sadrži zdrave doze vitamina A i beta-karotena, što može umanjiti upalu i podstaći uklanjanje odumrlih ćelija kože. Zašto da se okrećete retinoidima (derivat vitamina A), kad imate potpuno prirodnu alternativu – šargarepu! Možemo reći da sok od šargarepe protiv bubuljica deluje poput prirodnog pilinga! Ova ukusna i zdrava namirnica takođe može poboljšati zaštitnu barijeru vaše kože protiv bakterija koje mogu prouzrokovati akne i bubuljice.

Evo kako se koristi. Kupljenu šargarepu čuvajte u frižideru i operite je četkicom za povrće umesto ljuštenjem – budući da se najveća koncentracija vitamina i minerala nalazi blizu površine šargarepe (što znači da gubite korisne sastojke za lečenje kože kada oljuštite šargarepu).

Napravite sok od 4 ili 5 velikih šargarepa i pijte ga svaki dan na prazan stomak. Naime, konzumiranje soka od šargarepe omogućava da vaše telo svakodnevno dobija napitak sa vitaminima i mineralima, koji leče vašu kožu iznutra. Za samo nekoliko nedelja trebalo bi da primetite neverovatne rezultate, uključujući smanjenje akni i bubuljica, kao i brže zaceljivanje ožiljaka.

S druge strane, ako želite šargarepu protiv bubuljica da primenite spolja – jednostavno pomešajte dovoljno soka od šargarepe sa jednom kašikom morske soli i umasirajte ovu piling-pastu na područja zahvaćena bubuljicama. Koristite nežne kružne pokrete da ne budete previše agresivni prema svojoj koži, a zatim ostavite pastu na koži dok se ne osuši. Isperite toplom vodom. Ovaj potpuno prirodni tretman za bubuljice je zaista dovoljno nežan da može da se koristi svakodnevno. Takođe vam pomaže i protiv ožiljaka od akni, što je dodatni bonus, a tu je i podsticanje rasta nove, zdrave kože.

Čist sok od šargarepe možete da nanesite na bubuljice nakon temeljnog pranja lica. Sok od šargarepe pomoći će u ubrzavanju zarastanja bubuljica i sprečavanju ožiljaka pre nego što se formiraju. Uvek koristite sveži sok od šargarepe i ostavite ga što je duže moguće pre ispiranja!

Zeleni čaj protiv bubuljica

Puno ljudi voli da pije zeleni čaj zbog njegovih dokazanih zdravstvenih koristi, ali i uticaja na mršavljenje. Međutim, da li ste znali da on može biti od koristi i ako se nanosi direktno na kožu?

Zeleni čaj može i te kako da vam pomogne protiv akni i bubuljica, budući da sadrži flavonoide i tanine. Njegovi aktivni sastojci deluju protiv upale i bakterija koje mogu izazvati akne i bubuljice. Zeleni čaj takođe ima visok sadržaj antioksidansa koji se zove epigalokatehin-3-galat (EGCG), za koji je i naučno dokazano da deluje protiv upale, smanjuje lučenje sebuma i sprečava pogoršanje bubuljica.

Na tržištu danas zaista postoji dosta proizvoda za negu kože koji sadrže upravo ekstrakt zelenog čaja. Međutim, pravi efekat možete postići, a i jednostavnije je i ekonomičnije, ako pripremite sopstveni zeleni čaj kod kuće.

Sve što treba da uradite jeste da natopite ravnu kašiku zelenog čaja ili jednu čajnu vrećicu u vreloj vodi na 3–4 minuta. Sačekajte da se čaj ohladi. Zatim ga nanesite na lice tupferom kao kada nanosite losion ili tonik za lice ili ga naprskajte po licu pomoću bočice sa rasprskivačem. Ostavite ga da deluje 10 minuta ili preko noći, a zatim lice isperite vodom.

Primenjujte ovaj domaći recept 1-2 puta dnevno, a znajte da ostatak čaja možete čuvati u frižideru do čak 2 nedelje.

Pasta za zube protiv bubuljica

Mnogi od vas već znaju za ovaj trik – mada ga stručnjaci baš i ne preporučuju. Naime, mnogi ljudi se zaklinju u pastu za zube protiv bubuljica, ali zapravo je teško predvideti kako će vaša koža da reaguje na često agresivne sastojke iz paste za zube koju koristite. Naime, smatra se da pasta za zube radi svoj posao protiv bubuljica, jer ima tendenciju da steže i suši kožu, zahvaljujući svojim aktivnim sastojcima. Međutim, napominjemo da kod naročito osetljive kože ovo može da izazove kontraefekat i da bude previše jako za kožu.

Dakle, paste za zube mogu sadržati sastojke i mirise koji mogu iritirati i oštetiti kožu, naročito ako je ona već oštećena i osetljiva. Tako da pre primene ovog trika, prvo uradite test osetljivosti na malom delu kože, npr. na ručnom zglobu ili nadlaktici.

Poenta je da se mala količina paste za zube nanese ciljano na bubuljicu ili aknu i da se sačeka da se osuši. Neko voli da je drži preko noći, ali neki savet je da se ne preteruje i da se ispere već nakon nekoliko minuta. Smatra se da sastojci iz paste za zube zasušuju bubuljicu i tako podstiču njen brži prolazak i odlazak sa vašeg lica u zaborav.

Kisele namirnice protiv bubuljica

Bilo koja namirnica koja ima kiselinu u sebi može da bude vaš spas protiv bubuljica! Međutim, najbolje i najbezbednije opcije su npr. sok od citrusnog voća (limuna, narandže, grejpa) ili jabukovo sirće. Poenta je da kiseline u ovim namirnicama deluju adstringentno i mogu pomoći u isušivanju bubuljica.

Kako da primenite ovo? Jednostavno natopite pamučni tupfer u soku od citrusa ili jabukovom sirćetu i ovim prebrišite deo lica ili tela zahvaćen bubuljicama. Posmatrajte kako kiseline, ali i vitamini i minerali, rade svoje.

Beli luk protiv bubuljica

Možda baš ne podnosite njegov miris, ali morate da se složite sa činjenicom – beli luk je veoma lekovit! Pored toga što sadrži alicin - jedinjenje koje spada u najjače prirodne antibiotike, beli luk sadrži i sumpor. Sumpor jeste prirodni element odgovoran za taj miris luka – a upravo to je taj „tajni“ sastojak u borbi protiv bubuljica.

Sumpor deluje antibakterijski, a manje isušuje kožu nego npr. benzoil peroksid. Sumpor takođe ima i svojstva protiv ožiljaka koji ostaju nakon bubuljica, kao i hiperpigmentacije.

Zato izmeljajte jedan čen belog luka i utrljajte dobijeni sok od belog luka na bubuljice, držite petnaestak minuta i gledajte kako se dešava magija. Za veće i dublje akne, možete da ostavite da deluje preko noći.

Drobljene tablete Aspirina protiv bubuljica

Možda ste već čuli za ovaj popularni recept, a možda vam zvuči čudno, ali Aspirin kao lek protiv bola i upale vam zapravo zaista može pomoći u borbi protiv bubuljica! Da se sada ne udubljujemo previše u hemiju, jer to definitivno nikome nije u interesu, aspirin je derivat salicilne kiseline i on može umiriti vašu kožu baš kao što umiruje i vašu glavobolju. Drobljene tablete aspirina su zapravo ekstrakt salicilne kiseline, koji deluje protivupalno i rešava vas bubuljica očas posla!

Sve što treba da uradite jeste da izdrobite pažljivo jednu tabletu aspirina, pomešate sa malo vode da se napravi fina smesa i nanesete ovo ciljano na bubuljice. Držite nekoliko minuta, dok se dobro ne stegne, a zatim isperite vodom. I to je cela nauka. Primetićete kako vam je nakon ovog tretmana koža glatka i nekako umirena.

Crni luk protiv bubuljica

U redu, kako smo videli da je beli luk dobar prirodni lek protiv bubuljica, tu je i njegov bliski rođak. Antioksidanti u crnom luku mogu pomoći u smanjenju upale koja je povezana sa aknama i bubuljicama. Eterična ulja u crnom luku, koja takođe sadrže sumpor, deluju tako što stimulišu proizvodnju molekula glutationa. Zašto je ovo važno? Zato što je nauka pokazala da je nivo glutationa niži kod ljudi sklonih aknama i bubuljicama, pa eto odličnog načina da se nivo ovog molekula prirodno poveća!

Pored toga što treba što češće da jedete crni luk, i to najbolje kad je sirov ili lagano kuvan, možete da ga primenite i spolja. Slična situacija kao i sa belim lukom, oljuštite manju glavicu crnog luka i iscedite sok. Dobijeni sok nežno utrljajte u područje kože gde su bubuljice i akne. Neka odstoji 15 minuta do pola sata, a zatim isperite. Takođe, neki ljudi vole da drže sok od crnog luka na bubuljicama i preko noći, naročito ako su one dublje i velike.

Kora od banane protiv bubuljica

Bacate koru od banane? Od sada to više nećete raditi! Da li ste znali da kora od banane deluje na lečenje akni i bubuljica, a takođe pomaže i u smanjenju ožiljaka od njih? Svojim visokim sadržajem antioksidanata i masnih kiselina, kora banane pomaže u poboljšanju zdravlja vaše kože, ostavljajući je glatkom i blistavom! Redovno masiranje kore od banane u kožu sklonu aknama i bubuljicama pomoći će vam da se oslobodite crvenila i umiriće vašu kožu.

Izaberite mali komad kore od banane i trljajte je na zahvaćeno područje sve dok unutrašnjost kore ne postane braon boje. Podrazumeva se da vam je lice prethodno očišćeno! Ostavite da deluje 30 minuta, pa isperite toplom vodom. Možete takođe ostaviti preko noći i oprati kožu sledećeg jutra. Dakle, sledeći put kada pojedete bananu, ne zaboravite da sačuvate njenu koru!

Da li ste čuli za ove zanimljive trikove protiv bubuljica kojima se možda niste nadali? Mnoge od ovih sastojaka sigurno već imate u svojoj kuhinji i u domu. Napominjemo, kod rešavanja akni i bubuljica najbitnija je upornost, tako da budite strpljivi i ne odustajte tako lako!