KONAČNO! Glumica otkrila vežbu za VITAK STRUK!

15.01.2018. god.

Glumica Kejti Holms je poznata po vitkoj figuri, ali i izrazito tankom strukom koji održava vitkim uz pomoć jedne vežbe.

Američka glumica Kejti Holms je ljubitelj raznih programa vežbanja, ali najviše voli, pogotovo kada ima naporne obaveze, da ih odradi što je ranije moguće. - Svaki dan je drugačiji, ali se trudim da rano ujutru odradim svoj trening - rekla je Kejti i dodala da je pravi ljubitelj biciklizma, trčanja i joge.

Bivša supruga Toma Kruza je čak učestvovala na njujorškom maratonu gde je istrčala oko 30 kilometara. Što se tiče struka, Kejti je otkrila jednu vežbu koju možete i vi da praktikujete, a dobra stvar je što ne zahteva odlazak do teretane.

Lezite na pod i stopala postavite ravno na pod, dok su kolena savijena. Zatim polako podižite gornji deo tela ka nogama, bez oslanjanja na ruke, a zatim se vratite u početni položaj. Ponovite osam puta.

Izvor
pink.rs

Komentara (0) Ostavite Vaš komentar Objavite novost

PREDHODNA NOVOST

SLEDEĆA NOVOST

NOVOSTI IZ RUBRIKE

Hronika specijalne vojne operacije za 22.1..2024.

Ruski vojnici izveli su udar na parking za avione na aerodromu u rejonu Aviatorskog, uništivši jedan od stacioniranih letelica. Na Kupjansko-Svatovskom pravcu ruske snage su podigle za