ИСКОРИСТИТЕ СЕМЕНКЕ ЛУБЕНИЦЕ: Направите грицкалицу која чува ваше срце

29.08.2018. год.

Лубеница уз воду и шећер садржи витамине А, Б1 и Б2, Ц, калцијум, калијум, магнезијум, фосфор, гвожђе и цинк.

Идеалан је чистач организма, а последња истраживања показала су да су коштице лубенице јако добре за здравље.

Ипак, важно је да их једете одвојено од плода да бисте добили најбоље састојке: протеине, витамин Б, магнезијум и здраве масне киселине.

У 20 грама коштица има чак 10 грама протеина, а ови састојци су битни за здрав ниво холестерола, делују противупално и чувају срце.

Коментара (0) Оставите Ваш коментар Објавите новост

НОВОСТИ ИЗ РУБРИКЕ

Специјализовани кривични суд одредио је истражни притвор осумњиченом у случају пуцњаве на Роберта Фица

Напори Берлина да Украјини испоручи више Патриот батерија се наводно суочава са невољношћу других земаља

Стање крајем 23.05.2024.

Високи амерички дипломата жели да се Украјини да дозвола да користи америчко оружје ван својих граница

Припремљена је мапа пута у очекивању могућег присвајања руских државних средстава од стране Вашингтона

Кинеска војска, морнарица, ракетне и ваздушне снаге вежбаће „прецизне ударе на кључне циљеве“