Пауза за кафу помаже да живите дуже

02.09.2010. год.

Ако пијете шољицу кафе дневно, на добром сте путу да живите дуже, тврде научници. Јединствено истраживање бавило се дужином људског живота.

Научници са универзитета у Атини покушали су да открију како неки људи доживе 100 година упркос високом крвном притиску.

Према студији, кафа побољшава еластичност артерија, што може да штити од срчаних обољења.

У истраживању су учествовали мушкарци и жене од 65 до 100 година старости, сви становници грчког острва Икариа. Становници овог острва су познати по својој дуговечности. Ту сваки трећи становник прослави 90. рођендан.

Стручњаци тврде да медитеранска исхрана, локални мед и чајеви од лековитих трава такође играју велику улогу када је у питању продужавање људског века.

Научници истражују како конзумирање кафе може помоћи људима да живе дуже. Испитали су 485 људи који имају висок крвни притисак.

Прво су проверили еластичност артерија свих испитаника. 56 посто испитаних изјавило је да кафу конзумирају умерено, једну до две шољице дневно. Показало се да најздравије артерије имају управо људи који су рекли да кафу конзумирају умерено. Њихови крвни судови изгледали су попут оних код младих људи.

Водитељка истраживања, др. Кристина Крисоху, нагласила је да је умерена конзумација кафе добра за здравље и да кофеин и антиоксиданси могу повећати функционалност артерија.

Ипак, пијење кафе треба бити умерено, јер претерана употреба горког напитка може потпуно поништити ефекат кофеина.

Извор
www.lepotaizdravlje.rs

Повезане теме

Коментара (0) Оставите Ваш коментар Објавите новост

ПРЕДХОДНА НОВОСТ

СЛЕДЕЋА НОВОСТ

НОВОСТИ ИЗ РУБРИКЕ

Хроника специјалне војне операције за 20.12,2024.

Руске снаге извеле су масовне ударе на украјинску инфраструктуру у Кијевској области. Погодци су забележени како у самом Кијеву, тако и у оближњим насељима. У Бориспољу је током напада...

Кураховски правац: када ће Курахово бити опкољено?

Стање до 16:00, 20.12.2024.

Ипсос: Срби највише воле Русију, а најмање НАТО. Воле и Кину, а не воле Британију, САД, ЕУ…

Грађани Србије имају најповољније мишљење о Русији, док је најнеповољније мишљење о НATO-у, показују ексклузивна истраживања Ипсоса за РТС.

Либија – Руси долазе

Влада у Триполију, која у ствари контролише тек половину Либије, обзнанила је да неће дозволити прераспоређивање руских снага и наоружања који су, после пада режима Башара ел Асада, остали...

Путин изазвао Запад на „технолошки двобој“ са ракетом „Орешник“

Руски председник предложио је тестирање западних одбрамбених система против нове руске хиперсоничне ракете

Кршљанин: НАТО је савремени аналог Тројног пакта

Србски научник, писац, дипломата и политичар Владимир Кршљањин је током свог децембарског говора на МГИМО универзитету Министарства спољних послова Русије на Међународној конференцији \"НАТО: 25 година експанзије\" тврдио да...

Остале новости из рубрике »