Пут до здравља за 21 дан!

ЗНАЈУЋИ да су неправилна исхрана и стрес узроци настанка преко 70 одсто болести, Милован Милошевић дипломирани економиста и магистар организационих наука, због нарушеног здравља прешао је на потпуно нов начин исхране. Тако је некадашњи класичини хедониста постао узорни вегетаријанац.

Применивши на себи савете нутрициониста, успео је да поврати здравље и избегне операцију на срцу. Своја искуства је преточио у књигу “Сервис – чишћење организма”. У књизи, аутор описује како је решио следеċе здравствене проблеме: ангину пекторис са три зачепљене артерије, висок крвни притисак од кога је патио више од 35 година, повишени холестерол(7,9), повишене триглицериде(2,9), повишен шећер у крви (11,0) од кога је патио више од 20 година, увећану простату која је била величине кестена.

После објављивања књиге и серије предавања на тему здравог живота, основао је “Центар за природне алтернативе” у родном селу Дубу крај Бајине Баште. Однедавно, у сарадњи са Центром за природњачке студије из Бањалуке, Милошевић је осмислио пакет здраве хране за чишћење организма. Пакет се састоји од 45 потпуно природних здравих намирница за двадесетдводневну детоксикацију организма.

Са жељом да нешто више сазнамо о овој кури чишћења организма, позвали смо мр Милошевића, а он нам је заказао сусрет – у пицерији!
-Да вас частим пицом, рекао је.

Како то пица, “џанк фуд”, где је ту здрава храна?
-Пица је здрава само ако је вегетаријанска. Али, дођите, имам ја одговор на све.

Након првих залогаја, објаснио нам је:
-Све што се састоји од здравих намирница је препоручљиво. Вегетаријанска пица нема меса, а месо је познати тровач организма. Месо делује раздражујуће, па призива и друга уживања: алкохол, никотин, кафу, после чега се пада у депресију и траже нова средства за стимулацију у виду лекова. У месу животиња товљених на фарми, а данас су све такве, има агротехничких хемикалија, вештачких ђубрива, средстава за генетско побољшање. Али, није само месо кривац за тровање организма. Све месне прерађевине, слаткиши, рафинисана храна, као и лоше навике попут преједања, брзог једења, прескакања оброка, такође штетно утичу. У нашем телу се тако ствара отпад који се годинама само таложи.

Шта је последица тога?
-Хронични умор, укоченост кичме и зглобова, реуматизам, несаница, раздражљивост, главобоља, подбулост лица, али и друге болести.

Претпоставјамо, решење је у чишћењу организма?
-Управо тако. У чишћењу организма има више метода, оне се углавном своде на дијету или пост. Пост се везује за религију, а у медицини постоји дијета, која је нека врста поста, јер се не једе одговарајућа храна (масна, зачињена, неке врсте меса).

И ви сте у свом излечењу највише користили пост?
-Након што сам прочитао књигу Рудолфа Бројса “Рак, леукемија, и друге привидно неизлечиве болести”, решио сам да послушам његову препоруку о гладовању у року од 21 дана. По његовом мишљењу, све болести се могу излечити гладовањем за толико дана, осим рака и леукемије који се лече гладовањем од 42 дана. Прву куру гладовања применио сам осам дана. После тога осећао сам се много боље, чило и весело. Нисам имао реуматских болова, ни напада ангине пекторис. Другу куру гладовања спровео сам 21 дан. Тешко ми је да опишем то осећање, а да не употребљавам суперлативе. Одустао сам од раније заказане рекоронарографије.

А, да ли сте нешто пили?
-Пио сам само Бројсов сок, има га у продавницама здраве хране. А може и да се направи. То сам и учинио пошто на свом имању гајим органско поврће без вештачких ђубрива и заштитних средстава. Након 10 дана више нисам могао да пијем тај сок, базиран на цвекли, па сам почео да пијем сурутку и чајеве, посебно Бројсов чај за бубреге.

Већина људи ипак, не може толико дуго да гладује.
-Тачно. Зато сам ја и осмислио овај пакет, али најпре сам га на себи применио још 2004. године. Регулисао се притисак на 140/75, шећер је стално у нормали, холестерол и триглицериди такође. Схватио сам да се данас лече само симптоми неке болести, али не и њихов узрок. А узрок 70 посто болести је неправилна исхрана. Треба се ослободити акумулираних штетних састојака у организму.

Како се то ради?
-Колико год метода чишћења човековог организма да постоји, сви се слажу у једном: процедуру треба почети чишћењем црева. Када се ослободе сви путеви за избацивање отпада у цревима може се приступити чишћењу јетре, што за резултат има нормализацију у производњи крви, избацивање камена у жучи и чишћење желудачних путева. Затим на ред долазе бубрези, крвни судови, крв и лимфа.

Зашто долази до зачепљења у цревима?
-Да ли сте некад видели гојазног гепарда? Нисте, а зашто? Одговор лежи у народној пословици: Како ходаш, тако и једеш. Исти тај гепард трчи по савани покушавајући да улови свој ручак. А затим треба да уложи још физичког напора да би тај ручак појео. Али, уз месо неће бити салате и помфрита! Тако је и човеков организам на почетку био предодређен за активан физички рад. А данас нам је апетит исти, али нам очајно недостају трчање, физички рад, пешачење. Због тога долази до застоја свог отпада у цревима, онога што је непрерађено и несварено.

Изгледа да од лошег рада црева трпи цео организам?
-Црева која ненормално раде шаљу у крв огромну количину токсина, оптерећују њима друге органе, пре свега јетру. Онколошке болести, проблеми са кожом, дисајним органима, алергијама, болести зглобова и крви, имају свој почетак у нездравом функционисању дебелог црева. Хемороиди, затвор, честе прехладе, хронично цурење носа, настају углавном због зачепљења микрофлоре дебелог црева.

Тек кад се прочисте црева на ред долази пакет за чишћење организма?
-Пет дана пре почетка примене пакета хране треба почети са клистирањем, а након седам дана коришћења пакета, урадити чишћење јетре. За клистирање је потребна клизма од два литра која се у апотеци зове чаша Есмарха, два литра прокуване прочишћене воде, расхлађене до собне температуре, маслиново уље и исцеђен сок од пола лимуна.

Из чега се састоји пакет?
-Од 45 различитих, природних намирница, и у потпуности је енергетски избалансиран, садржи 1.600 калорија. Уз то иде и приручник о спремању намирница са детаљним упутствима и 21 рецепт. Ту су и упутства за припремање млека и јогурта од соје и за прочишћење воде.

САСТАВ ПАКЕТА ЗА ЧИШЋЕЊЕ
Пакет садржи 45 различитих, природних намирница, и у потпуности је енергетски избалансиран, садржи 1.600 калорија

- Интегралне житарице: интегрални пиринач, пшеница, јечам, овас, раж, хељда, кукуруз и просо.
Врло важан састојак јесу јестиве житарице у целом зрну. Јер оне, за разлику од фино млевених(нпр. бело брашно) не стварају у организму слуз и друге отпатке који веома штетно утичу на размену материја.

- Интегралне махунарке: азуки и мунго пасуљ, сочиво, протеински грашак, наут боб и соја. Оне су извор високо вредних протеина и есецијалних амино киселина.
- Семе лана и сусама: најбогатији су омега 3 незасићеним масним киселинама. Семе сусама, после соје, има највећи садржај гвожђа (10 мг на 100 г), а соја 12 мг на 100 г.

- Мешано сушено поврће: шаргарепа, лист целера, корен целера, лист першуна, и корен першуна.

- Мусли: пшеничне клице, мекиње, пшеничне пахуљице, овсене пахуљице, јечмене, ражане, сојине, кукурузне пахуљице, сунцокрет ољуштен, суво грожђе и друго сушено воће. Овако помешане пахуљице имају изразиту улогу у регулисању варења, чишћења и рада танког и дебелог црева.

- Чај на бази жалфије: регулише варење, течност и хормоналну равнотежу, јача имуно систем.

- Чај за бубреге: од преслице, коприве, троскота и кантариона.


РЕЦЕПТ
Чај на бази жалфије
(+нана, матичњак и кантарион)

Једну равну кашику жалфије ставити у пола литра кључале воде и оставити да ври три минута. Суд са жалфијом склонити са ватре и додати по један прстохват матичњака, кантариона и нане. После тога све заједно оставити да одстоји поклопљено десет минута. Чај процедити, поделити на два једнака дела. Прву половину чаја попити топлу ујутру пре доручка, а другу попити охлађену, пре вечере.