enekretnine.info - vrh
Почетна страница > Новости

КОНАЧНО! Глумица открила вежбу за ВИТАК СТРУК!

КОНАЧНО! Глумица открила вежбу за ВИТАК СТРУК!
15.01.2018. год.
Глумица Кејти Холмс је позната по виткој фигури, али и изразито танком струком који одржава витким уз помоћ једне вежбе.

 Америчка глумица Кејти Холмс је љубитељ разних програма вежбања, али највише воли, поготово када има напорне обавезе, да их одради што је раније могуће. - Сваки дан је другачији, али се трудим да рано ујутру одрадим свој тренинг - рекла је Кејти и додала да је прави љубитељ бициклизма, трчања и јоге.

 
Бивша супруга Тома Круза је чак учествовала на њујоршком маратону где је истрчала око 30 километара. Што се тиче струка, Кејти је открила једну вежбу коју можете и ви да практикујете, а добра ствар је што не захтева одлазак до теретане.
 
Лезите на под и стопала поставите равно на под, док су колена савијена. Затим полако подижите горњи део тела ка ногама, без ослањања на руке, а затим се вратите у почетни положај. Поновите осам пута.


  • Извор
  • pink.rs


Коментара (0) Оставите Ваш коментар Објавите новост

НОВОСТИ ИЗ РУБРИКЕ

Европски парламент позвао је јуче Европску комисију да проучи ефекте преласка на летње односно зимско рачунање времена. Иницијатива за то стигла је од бројних научника који су потврдили да...


Када је реч о детету, маме и тате су незамењиви, а њихове улоге, колико год сличне биле, заправо су јако различите. Но исто тако нема особе, а ни научног...

За врхунски секс потребно је да обје стране буду задовољене. Када нешто не ваља, важно је да то свом партнеру/партнерки саопштите, јер свако "гурање проблема под тепих" води само...


Наше физичко здравље је уско повезано са нашим менталним здрављем и обрнуто. Свакодневне бриге и стрес често се манифестују кроз различите физичке болове и проблеме.

Путовање авионом многи реше да прекрате пићем које ће попити док авион безбедно не слети на одређену дестинацију.



Остале новости из рубрике »