Хладноћа утиче на губљење килограма

Топлота у кућама и канцеларијама може допринети сувишним килограмима, док умерена хладноћа, напротив, помаже смањењу тежине, каже научник из Холандије, чији је рад објављен у часопису Trends in Endocrinology & Metabolism.

Раније је група јапанских научника открила да је код људи, који током шест недеља по два сата дневно проводе на температури од 17 степени, дошло до смањења масних наслага. Тим из Медицинског центра при Универзитету у Мастрихту потврдио је ове закључке. Аутори сматрају да је собна температура у већини зграда сувише висока, и препоручују да се као допуна физичкој активности више времена проводи у умерено хладним просторијама.