Савет нутрициониста: Попијте овај напитак сваког јутра и наслаге на стомаку ће нестати!
За вишак килограма око стомака често су крива лења црева, која спречавају сагоревање масних наслага и елиминацију нечистоћа из организма.
Нутриционисти тврде да за то постоји решење и то врло једноставно.
Одговор се налази у здравом коктелу који би требало да замени доручак, а спрема се брзо и лако, пишу Новости.
Рецепт: Потребно је да шест сувих шљива свако вече прелијете са 100 милилитара прокуване воде, поклопите и оставите десет минута да одстоје.
За то време у чинију сипајте две супене кашике овсених пахуљица, кашичицу самлевеног ланеног семена и исто толико какаоа.
Прелијте са 300 милилитaра кефира и добро измешајте. Шљиве ситно исецкајте и додајте у претходну смесу, а потом коктел оставите у фрижидеру преко ноћи и ујутру попијте на празан стомак.
После месец дана конзумирања овог напитка, изгубићете три до пет килограма и то прво око стомака.
Не само да ћете смршати, него ће вам и тен бити лепши, а коса и нокти ће ојачати.
- Извор
- www.balkanspress.com
Коментара (0) Оставите Ваш коментар Објавите новост
Руски Казањ предстојећег лета биће домаћин петог издања Игара БРИКС-а на којима ће под својом заставом наступити и Република Србска.
Свечано отварање 22. Међународног мини баскет фестивала „Рајко Жижић“ одржано је у хали 3 Београдског сајма. Фестивал који окупља младе наде наше кошарке траје од 7. до 9. јуна,...
Остале новости из рубрике »